私の娘(言語、認知力に問題あり!自閉傾向)もDr.エイミーのプロトコールを
やっていますが、今回は私の紹介でプロトコールを始めた親戚の改善報告を
したいと思います。
20代で不眠症と慢性疲労のような症状がありました。
病院から睡眠薬を処方され服用していましたが、
薬の副作用のことを考え
Dr.エイミーのプロトコールを始めました。
数種類のサプリを飲み
メラトニンスリープスプレーなどのスプレーをしているうちに
一切、睡眠薬を服用しなくても
ぐっすり眠れるようになりました。
疲労感はまだありますが以前より良くなっている感じです。
今の時代、病院に行けばすぐに抗生物質!眠れないと言えば睡眠薬!副作用のこと
などあまり考えずに薬を出しているように思えてなりません。
もちろん必要な時もありますが・・・。